Библиотерапия. Терапия чтением (8 видео) | Учеба, самообразование и новости

Содержание

История лечения чтением
Позитивный образ себя
Современная библиотерапия
Библиотерапия для пожилых
Терапевтические чтения по темам
💥 Видео

Когда я читала бесплатно любовные романы, то поняла, что влияние чтения на память, интеллект и словарный запас невозможно переоценить. Ученые из разных областей сходятся во мнении, что чтение — отличная панацея от повсеместного стресса и помогает в лечении различных физических и психических заболеваний.

Видео:Арт-терапия, библиотерапияСкачать

История лечения чтением

Сегодня чтение не пользуется большой популярностью. Между тем лечебные свойства чтения, особенно для психики, были открыты еще в древности. В Греции и Александрии больным рекомендовали читать Гомера и Гесиода. В средние века в христианской Европе лечению больных способствовала благочестивая литература. В течение 18 и 19 веков терапия, включающая чтение светских и религиозных книг, использовалась в больницах Англии, Франции, Германии и Шотландии. В 20 веке был разработан метод лечения литературой — библиотерапия.

Видео:Библиотерапия: что это и как подобрать книгу?Скачать

Позитивный образ себя

Исследования влияния книг на читателя подтверждают, что библиотерапия снижает негативное эмоциональное напряжение, помогает сформировать позитивный образ самого себя. Например, при чтении одной книги несколько раз наблюдается благоприятный процесс в психике и сознании: мир, описанный в книге, становится известным и, следовательно, безопасным, приносит облегчение и позволяет пережить сложные ситуации с чувством безопасности. У читателя создается впечатление, что он начинает контролировать то, что произойдет. Затем он воспринимает литературную реальность так, как если бы он сам создал судьбу главного героя и вступил с ним в различные взаимодействия.

Видео:Лекция Т.Ю. Колошиной "Библиотерапия:". МАСТЕРА ПСИХОЛОГИИСкачать

Современная библиотерапия

В настоящее время библиотерапия используется для работы с детьми и взрослыми, в детских садах и школах, в групповой и индивидуальной терапии, в больницах, хосписах, центрах социальной защиты и гериатрических учреждениях. Помимо книг, используются и альтернативные материалы: тарелки с различными акустическими эффектами, развивающие игрушки, развивающие игры, терапевтические компьютерные программы, карточки для обучения чтению. Библиотерапевтическую деятельность проводят специально обученные библиотекари, учителя, педагоги, психологи или психиатры.

Работа с пациентом делится на несколько этапов: диагностика проблемы, подбор соответствующей литературы, индивидуальное или групповое чтение. Затем происходит обсуждение текста, рисование персонажей, просмотр фильмов, которые должны стимулировать размышления пациента. Следующий этап — это процесс выпуска и принятия. Терапия заканчивается изменением отношения и поведения пациента.

Видео:Вебинар "Исцеляющая сила литературы – библиотерапия"Скачать

Библиотерапия для пожилых

С середины 20 века библиотерапия использовалась для работы с пожилыми людьми. Специально разработанная программа для этой возрастной группы основана на теории Эриха Фромма — биофилии, т. е. утверждении жизни — получать от нее радость и опираться на сильные стороны личности, не подверженные прогрессирующей старости. Терапевт усиливает положительные стороны пациента, пробуждает в нем любовь к жизни и побуждает его познавать красоту через литературу. Для пожилых людей, испытывающих трудности с чтением, разработан метод групповой библиотерапии, состоящий в чтении вслух или рассказе библио терапевтом с последующим совместным обсуждением. Участники терапии также могут писать или рассказывать свои собственные истории и даже стихи.

Успех такой терапии зависит от правильной диагностики проблемы пациента и грамотно подобранной литературы. Поскольку это определенная возрастная группа, не каждая книга выполняет терапевтическую задачу, а книги, которые подрывают эффективность лечения болезней («Суждение» Хильдегард Кнеф), описывают печальную старость («Мемуары Мосби» Сола Беллоу), безусловно, не подходят. То же касается книг, где описывается смерть или нерешенные жизненные проблемы («Анна Каренина» Льва Толстого) или, например, концентрационные лагеря.

Видео:БиблиотерапияСкачать

Терапевтические чтения по темам

На сайтах, посвященных библиотерапии, есть примеры терапевтических чтений, разделенных на задачи:

инвалидность, надежда и самостоятельная работа: «Я такой родился» Дениз Легрикс
сущность человечности, любовь: «Письма» Р.М. Рильке, «Об искусстве любви» Эриха Фромма
работа над собой, самореализация: «Хижина дяди Тома» Гарриет Бичер-Стоу, «Мучение и экстаз» Ирвинга Стоуна
смысл жизни — Бог, вера, молитва: «Молитва и дело» Майкла Куойста
проблема веры: «Овод» Этель Лилиан Войнич
счастье и одиночество: «Чума» Альбера Камю
добро и зло: «Мастер и Маргарита» Михаила Булгакова

Для детей в рамках сказочной терапии упоминаются классические произведения, среди которых:

«Кот в сапогах» — сказка о проблеме плохих отношений с братьями и сестрами
«Гензель и Гретель» — страх быть оставленным
«Золушка» — соперничество братьев и сестер, отсутствие любви и признания
«Гадкий утенок» — неприятие инаковости

В библиотерапии важно подбирать книги таким образом, чтобы поставленная в них проблема была решаемой и подходила к характеру пациента, то есть для возбудимых и импульсивных — литература с веселым и радостным содержанием, а для уставших, замкнутых — развлекательная и приключенческая литература. Важно как можно чаще читать книги, дарить их близким, с детства выработать привычку читать, и тогда жизнь приобретет более красивые краски.